Lebe & liebe
deine Weiblichkeit
Ich begleite dich in deine wahre Essenz– weich, wild, frei.
Für Frauen, die alles im Griff haben
und sich dabei selbst verlieren.
Spürst du das?
Du funktionierst.
Du gibst.
Du hältst.
Für alle – nur nicht für dich.
Und innerlich schreit alles in dir:
„Ich kann nicht mehr.“
Du bist stark – aber erschöpft.
Dein Körper fühlt sich fremd an.
Deine Lust ist leise geworden.
Deine Weiblichkeit?
Verloren zwischen To-Do’s
und Erwartungen.
Aber tief in dir weißt du:
So darf dein Leben nicht bleiben.
Ein Raum. Eine Frequenz.
Eine Erinnerung
Du musst dich nicht verändern. Du darfst dich nur erinnern, wer du bist.
Was du wirklich willst
Lebensenergie
Energie die frei fließt.
Pleasure & Ekstase
Im Alltag, in deinem Körper, in deiner Lust.
Urvertrauen
Vertrauen in dich,
in dein Leben.
Emotional Mastery
Gefühle halten, statt sie zu fürchten.
Breaking Habits
Alte Muster sprengen und frei werden.
Dich selbst fühlen
Ich bin zuhause.
Ich bin ich.
Your body is not a problem to fix –
it is the portal to your power.
Feminine Embodiment:
Der Weg zurück in deine Lebendigkeit
Nachhaltige Veränderung geschieht nicht im Kopf – sondern im Körper.
Denn dein Nervensystem speichert alles: Gefühle, Schutzmechanismen, Geschichten deiner Ahnen.
Feminine Embodiment ist die Rückkehr in deinen Körper, deine Weichheit, deine Lust, deine Wahrheit.
Release the weight
Du lässt los, was dein Körper so lange getragen hat: Verspannungen, alte Emotionen, Schutzmechanismen.
Wir lösen sie sanft – im Atem, in Bewegung, in deiner Stimme.
Emotional Mastery
Deine Gefühle sind keine Last – sie sind deine Power.
Wut, Angst, Lust, Scham: Alles darf da sein.
Du lernst, sie im Körper zu halten – und dadurch frei zu werden.
Back to your rhythm
Hier wird dein Nervensystem nicht analysiert, sondern reguliert. Sanft. In deinem Tempo. Du findest zurück in Sicherheit, Vertrauen und Flow.
Pleasure Embodiment
Genuss, Sinnlichkeit, Ekstase.
Dein Körper wird wieder dein Zuhause – weich, wild, lebendig.
Du erinnerst dich: alles an dir ist vollkommen.
All meine Programme basieren auf diesem Prinzip.
Es geht ums Spüren. Schicht für Schicht. Atemzug für Atemzug. Zurück in dich.
Jeder Raum öffnet dir auf seine Weise den Zugang zu deinem Körper und deiner Kraft.
Was sich verändert wenn du JA sagst
Du wachst auf voller Energie – nicht voller Erschöpfung.
Dein Körper ist kein Kampfplatz mehr, sondern dein Zuhause.
Beziehungen werden tiefer, echter, sinnlicher. Nähe wird leicht.
Du führst dein Leben nicht mehr aus Pflicht – sondern aus Fülle.
Du setzt gesunde Grenzen, ohne Schuld.
Du spürst, was du brauchst und gibst es dir selbst.
Das ist deine Divine Feminine.
Die Frau, die vertraut. Die empfängt.
Die führt – nicht aus Kontrolle, sondern aus Wahrheit.
Die Lust lebt, Liebe ausstrahlt und magnetisch wird
für das Leben, das sie verdient.
Deine Weiblichkeit wird zu deiner Kraft.
Meine Räume für dich
Wähle den Raum, der dich ruft:
Sanftes Erwachen, verkörperte Reise oder tiefe Rückkehr.
The Soft Awakening
Deine 5-tägige Reise zurück in deinen Körper, deine Wahrheit und deine weibliche Energie.
Jeden Tag begleitet dich
ein Ritual: Shaking. Breath. Voice. Pleasure. Heart Opening.
Für Frauen, die nicht länger funktionieren wollen.
Für Frauen, die sich erinnern wollen, wie lebendig sie sind.
The Embodied Feminine
Ein Raum, in dem du deine Weiblichkeit spüren darfst – mit Atem, Bewegung, Tanz, Stimme, Stille.
Hier darf alles da sein: Lust, Wut, Tränen, Freude, Scham, Ekstase.
Hier wirst du erinnert: an deine Weichheit, deine Lebendigkeit, deine Wahrheit.
The Embodied Feminine ist für 3 Monate dein wöchentlicher Tempel. Ein Kreis von Frauen, die bereit sind, sich zu fühlen.
The Return
Deine 1:1 Experience in 12 Wochen.
Tief. Weich. Echt.
Release: Lass alte Rollen, Schutzmuster, Scham los.
Return: Kehre zurück in deine Weichheit, deine Lust, deine Wahrheit.
Rise: Lebe aus deiner Essenz, verkörpert, frei, magnetisch.
Nach 12 Wochen bist du nicht mehr die Frau, die kämpft, sondern die Frau, die fühlt.
Über mich
Es gab eine Zeit, in der mein Leben im Außen perfekt wirkte: Job, Beziehung, Erfolg. Innen jedoch war da nur Leere und Taubheit. Ein Flüstern wurde immer lauter: „Das bist nicht wirklich du. Da ist mehr – in dir.“ So begann meine Rückkehr.
Ich ließ los, was nicht mehr zu mir gehörte: alte Muster, Stimmen, die mich klein hielten. Trauer, die keinen Platz hatte. Schmerz, den ich weggelächelt habe.
Ich bin gefallen, habe gezweifelt, bin zerbrochen – und genau dort begann die Erinnerung: an meine Wahrheit, meine Sinnlichkeit, meine Kraft. Ich habe mich an die Frau erinnert, die ich war, bevor ich lernte, mich zu verstecken und leise zu sein. An das, was mein Körper schon immer wusste.
Heute bin ich kein Titel und kein Konzept, sondern ein Raum. Ein Feld für Frauen, die sich nicht länger anpassen, sondern in ihre Weichheit, Lebendigkeit und Freiheit zurückfinden wollen. You are a Queen!
Und genau deshalb bin ich hier: um dich zu erinnern, wie wertvoll, kraftvoll und wunderschön du bist. Ich begleite dich dabei, dich wieder zu spüren – in deinem Körper, in deiner Lust, in deinem Leben. Denn wahre Stärke entsteht in der Weichheit.
Wenn du spürst: „Ich bin bereit“ – dann ist dieser Raum für dich offen.
Ich bin nicht jemand Neues geworden.
Ich bin die Frau geworden, die ich WIRKLICH bin.
Herzensworte
Erfahrungsberichte von Frauen, die ich begleiten durfte.
Ich fühle mich wie befreit. Mein Herz ist weit geöffnet – so offen, so lebendig. Es kamen alte, tiefsitzende Erinnerungen hoch. Mein Körper hat reagiert, gekrampft – als würde etwas durch mich hindurchbrechen. Als würdest du etwas aus mir herausziehen. Und dann – ein Gefühl, als wäre eine Mauer in mir gesprengt worden. Als hättest du etwas gelöst, das so lange festgehalten war. Ich war plötzlich einfach frei. Mein Herzraum war weit. Meine Kehle geöffnet. Es war eine zutiefst heilende Erfahrung. Ich fühle mich so weich, weit und verbunden. Ich danke dir, Kristina.
Elisa
Ich habe zum ersten Mal meinen Körper und meine Stimme gehört. Ich dachte immer ich wüsste wie meine Stimme klingt, doch durch Kristina kenne ich meine echte Stimme. Seit der Session mit ihr, habe ich angefangen mich mehr selbst zu sehen. Und wie gut es tut, sich selbst gegenüber zu öffnen und ehrlich zu sein.
Lisa
Es war eine spannende und tiefgehende Reise, auf der ich viel über mich selbst lernen durfte. Ich konnte so viel loslassen, was mir nicht mehr dient, und spüre nun eine neue Leichtigkeit. Diese Erfahrung war unglaublich bereichernd, und ich freue mich schon auf das nächste Mal! Danke für deine wertvolle Arbeit!
Sina
Deine Energie ist deine Währung.
Deine Verkörperung ist dein Magnetismus.
Deine Sinnlichkeit ist dein Weg nach Hause.
Es ist Zeit, heimzukehren. Ich bin hier um den Raum für dich zu halten.
Dein Körper kennt den Weg. Deine Seele erinnert sich.